产后气血不足10个征兆，除了发热腹痛还有这些，赶紧自查

无数女性在产后发现自己面色发黄、头发干涸，头发大量脱落，四肢举动变冷，睡眠不好，精力情况明显变差!其实这都是因为分娩而导致的生产后血气不足，下面就为所有人盘点产后气血不足十个征兆，除了发热腹痛还存在这些，赶紧自我检查。

1生产后血气不足10个征兆

征兆1、产后发热

生完孩子后，由于失血过多，元气过度丧失，很容易出现低烧。晚上睡觉时容易有身体发温热感，会出现面色苍白、手足发热、盗汗、难以入眠、头晕等不良症状。

先兆2、生产后腹痛

生完孩子后，要是腹痛一直存在，也可能是气血不足所致。由于娩出时出血过多，会出现这种情况。腹痛总是隐隐作痛，一贯出现。患者还会出现食欲下降、大便干燥、头晕等症状。

征兆3、身体酸麻

产妇血气不足容易导致身体酸麻，主要是因为气血不足，所以经络得不到好的营养，导致气血循环不畅。患者还会出现头晕、心悸、面色发黄、四肢酸痛、麻醉等症状。

征兆4、恶露不止

如果产后气血不足，恶露不时，会使体质变差。并且病患常出现白带异常，白带增多，恶露微红，恶露量增多，没有办法一直清理等等。有一种腹部下坠，肢体没有力气的感觉。

预兆5、面色发黄

生小孩的时间，某些妈妈会大出血，体内失血太多。如果不及时补充养分，再加上代谢能力差，脸色就会显示得暗沉发黄。

征兆6、产后便秘

由于产妇生产后身体虚弱，代谢能力降低，如果在坐月子期间吃得太多，会增加肠胃负担，容易导致便秘或拉肚子。这个时候她母亲在调节身体的时候要尤其注意饮食。

征兆7、头发枯竭

要是产后体内气血不足，头发会显得干燥、发黄、无光泽，梳头、洗头时也轻易脱发。如果出现这种情况，在洗头整理头发的时间一定要小心。不要用带静电的梳子，会损害发质。洗头的同一时间注意护发。最好使用植物成分制成的洗发液和护发素。

先兆8、皮肤粗糙

气血两虚的人，由于气血对皮肤的营养和保湿作用不足，皮肤会变得粗糙。血气不足会使皮肤有失光泽，变得暗沉，发黄，弹性减弱，还可能出现黄褐斑，皮肤变得毛糙。

先兆9、眼睛浑浊

气血充足的身体康健的人的眼睛是很是清澈明亮的，表现出一种朝气。血气两虚的人会出现眼白，同时眼睛可能会变得混浊发黄。血气两虚的人，眼袋比较大，眼睛非常干燥发涩，眼皮沉重，眼神呆滞。

征兆10、手足麻痹

如果气血不足，就会导致手脚麻木，屈伸不利，甚至抽搐。同一时间，指爪和脚趾甲也是肌腱伸向体表的部位，所以血气亏虚，也可能表现为指甲脆薄、色淡、变形、脆裂等。

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